Zabiegi higienizacji jamy ustnej, takie jak skaling i piaskowanie, cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Pacjenci coraz częściej rozumieją, że zdrowy uśmiech to nie tylko kwestia estetyki, ale także dobrego samopoczucia i ogólnego zdrowia. Skaling pozwala usunąć kamień nazębny, a piaskowanie – osad i przebarwienia. Oba zabiegi higienizacji są bezpieczne, ale wymagają odpowiedniej pielęgnacji po zakończeniu. Właściwe postępowanie po wizycie w gabinecie stomatologicznym zwiększa skuteczność zabiegu i zmniejsza ryzyko podrażnień. Jak więc dbać o zęby po skalingu i piaskowaniu?
Unikaj barwiących produktów przez 24 godziny
Zaraz po zabiegach higienizacji powierzchnia zębów jest oczyszczona i gładka, ale także bardziej podatna na wchłanianie barwników. Dlatego przez pierwszą dobę po skalingu i piaskowaniu warto unikać produktów, które mogą powodować przebarwienia. Należą do nich kawa, herbata, czerwone wino, soki owocowe, buraki czy curry. Wskazane jest także zrezygnowanie z palenia papierosów, ponieważ dym tytoniowy bardzo szybko wpływa na kolor szkliwa. Im dłużej uda się zachować restrykcyjną dietę, tym dłużej efekty zabiegu higienizacji będą widoczne.
Szczotkuj zęby delikatnie i regularnie
Po skalingu zęby mogą być nieco bardziej wrażliwe, zwłaszcza jeśli kamień zalegał głęboko pod dziąsłami. Przez kilka dni warto sięgnąć po miękką szczoteczkę i delikatnie masować zęby oraz dziąsła. Nie należy jednak rezygnować z codziennego mycia – wręcz przeciwnie. Czyste środowisko w jamie ustnej sprzyja regeneracji i ogranicza rozwój bakterii. Dobrym wyborem są pasty bez silnych środków ściernych i zawierające składniki łagodzące, np. alantoinę lub azotan potasu. Regularne szczotkowanie, najlepiej dwa razy dziennie, to podstawa utrzymania efektów skalingu i piaskowania.
Nawadniaj organizm i płucz jamę ustną wodą
Po piaskowaniu może pojawić się uczucie suchości w ustach. To normalna reakcja, zwłaszcza jeśli zabieg higienizacji był intensywny. Pomocne jest picie wody przez cały dzień oraz płukanie ust po posiłkach. Woda pomaga usunąć resztki jedzenia i zmniejsza ryzyko podrażnień. Dobrą praktyką jest również unikanie bardzo gorących lub zimnych napojów – przynajmniej przez pierwsze 2–3 dni po skalingu i piaskowaniu. Dzięki temu zęby szybciej odzyskają naturalną odporność.
Zgłaszaj nadwrażliwość lub dyskomfort dentyście
Po skalingu i piaskowaniu zębów może pojawić się nadwrażliwość na zimno lub dotyk. Zazwyczaj ustępuje po kilku dniach, ale jeśli utrzymuje się dłużej, warto poinformować stomatologa. W gabinecie CityMed w Pruszkowie lekarze zapewniają nie tylko precyzyjne wykonanie zabiegów higienizacji, ale również wsparcie pozabiegowe. Dobór odpowiednich preparatów lub środków łagodzących sprawia, że pacjent szybciej wraca do pełnego komfortu.